Peloton - Fitness & Workouts

पेलोटन ऐप के साथ अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें। शक्ति प्रशिक्षण, ध्यान, योग, पिलेट्स और आसान शुरुआत वाले एब वर्कआउट का आनंद लें। किसी भी बाइक, ट्रेडमिल या रोइंग मशीन पर ऊर्जावान कक्षाओं का अनुभव करें। कोई उपकरण नहीं? कोई चिंता नहीं।

आपके लिए इसमें क्या है?

• अपना वर्कआउट अपने साथ ले जाएं: विभिन्न प्रकार के वर्कआउट ढूंढें जो आपके फिटनेस और कार्डियो लक्ष्यों को पूरा करते हैं, जैसे मांसपेशियों के निर्माण के लिए शक्ति प्रशिक्षण, इनडोर और आउटडोर रनिंग, साइकिल चलाना, योग, HIIT, ध्यान, स्ट्रेचिंग, पिलेट्स, बैरे, और बहुत कुछ। चाहे स्वस्थ शरीर या शांतिपूर्ण दिमाग का लक्ष्य हो, हमारे कार्डियो, प्रशिक्षण और जिम वर्कआउट आपके एंड्रॉइड फोन, टैबलेट या टीवी पर उपलब्ध हैं।

• यहाँ प्रचार करने के लिए। मदद के लिए यहां: पेलोटन को आपको आगे बढ़ने, कलाकार श्रृंखला, लक्ष्य-आधारित पेशकशों और चुनौतियों के साथ स्वास्थ्य और मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो पेलोटन ऐप पर काम करने को एक मजेदार अनुभव बनाते हैं। चाहे घर पर योग करना हो या शक्ति प्रशिक्षण के लिए जिम जाना हो, पेलोटन ने आपको कवर किया है। पेलोटन के साथ व्यायाम करें और खुद को फिटनेस के अगले स्तर तक ले जाएं। हमारी कक्षा की पेशकशें पूर्ण मार्गदर्शन प्रदान करती हैं, जिससे आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलती है, चाहे आपका फिटनेस स्तर या अनुभव कुछ भी हो।

• आपके पैसे के लिए अधिक खर्च: आपके शरीर और स्वास्थ्य के लिए डिज़ाइन किए गए पिलेट्स से लेकर एब वर्कआउट तक, हर वर्कआउट के साथ, व्यायाम इतना मजेदार कभी नहीं रहा। कभी भी, कहीं भी अपने फिटनेस लक्ष्य तक पहुँचें।

खोजें, प्यार करें, दोहराएँ

• विविधता जो आप चाहते हैं: हजारों वर्कआउट जिन्हें आप किसी भी समय, कहीं भी, किसी उपकरण के साथ या उसके बिना कर सकते हैं। कार्डियो से लेकर स्ट्रेचिंग से लेकर पिलेट्स तक, हमने आपको कवर किया है। निर्देशित वर्कआउट आपको कहीं भी जाने पर अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

• ऐसे वर्कआउट जिनमें आप काम कर सकते हैं: हमारे विश्व स्तरीय प्रशिक्षक, जिनमें पिलेट्स और एब विशेषज्ञ शामिल हैं, आपको प्रत्येक वर्कआउट के दौरान प्रेरित करते हैं। अपनी प्रगति को ट्रैक करें और वेयर ओएस घड़ियों पर पेलोटन वॉच ऐप से प्रेरित रहें।

• जब भी आप पसीना बहाने के लिए तैयार हों: लाइव कक्षाओं में शामिल हों या स्टूडियो फिटनेस अनुभव के लिए प्रशिक्षक के नेतृत्व वाले एब वर्कआउट की हमारी लाइब्रेरी का पता लगाएं, जब भी आप पसीना बहाने के लिए तैयार हों - चलते-फिरते, जिम में, या घर पर।

• विशेषताएं जो आपके अनुभव को बढ़ाती हैं: शेड्यूल, स्टैक और बुकमार्क कक्षाएं। चाहे जिम में हों या घर पर योग कर रहे हों, पेलोटन आपके वर्कआउट अनुभव को बढ़ाएगा। व्यायाम करने और अपनी फिटनेस यात्रा में व्यवस्थित रहने के लिए पेलोटन ऐप का उपयोग करें।

अपनी फिटनेस यात्रा को बदलें

• बस अपने लिए लाएं: मांसपेशियों की ताकत, लंबाई, समय और संगीत के प्रकार के लिए वर्कआउट को फ़िल्टर करें ताकि आपको अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को हासिल करने में मदद मिल सके।

• अपनी फिटनेस को ऊर्जावान बनाएं: आपकी दिनचर्या और मांसपेशियों के स्वास्थ्य को ऊर्जावान बनाने के लिए सामग्री का एक पूरा सेट। विशेषज्ञ प्रशिक्षकों और बेहतरीन संगीत की सुविधा के साथ, हमारी कक्षाएं आपकी फिटनेस यात्रा को बढ़ाने के लिए मार्गदर्शन और लय का एक आकर्षक मिश्रण प्रदान करती हैं।

• जुड़े रहें: अपनी कक्षाओं और गतिविधियों जैसे आउटडोर सैर, दौड़, जिम वर्कआउट और योग अभ्यास पर नज़र रखें। हृदय गति मॉनिटर कनेक्ट करें या अपनी वेयर ओएस घड़ी के लिए पेलोटन वॉच ऐप डाउनलोड करें। ऐप आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों का समर्थन करने और आपको आगे बढ़ने के लिए डिज़ाइन किया गया वास्तविक समय मेट्रिक्स प्रदान करता है। टाइल्स के साथ, आपकी पेलोटन स्ट्रीक आपके वेयरओएस डिवाइस पर आपकी साप्ताहिक गतिविधि रिपोर्ट के साथ सहजता से एकीकृत हो जाती है। प्रेरित रहें और कभी भी हार न चूकें!

• जटिलता देखें: वर्कआउट अब केवल एक टैप की दूरी पर है। सीधे अपनी घड़ी से वर्कआउट शुरू करने और ट्रैक करने के लिए अपने वेयर ओएस वॉच फेस में पेलोटन जटिलता जोड़ें।

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